E-mail: Подписаться на рассылку

ИНФОРМАЦИЯ


Приглашаю вас на Цигун – ретрит в уникальное экологичное место нашей страны, в национальном парке Башкортостана – Шульганташ. Мы будем заниматься Даосскими оздоровительными практиками, и дышать горным воздухом, наполняясь единством с природой в месте древней и мощной Силы. 

ЧТО БУДЕТ: 


- 10 дней целительной практики, гармонизации и наполнения чистыми живительными энергиями окружающей природы;

- 10 дней погружения в медитативное состояние;

- изучение техник даосского массажа;

- Дыхательные практики и медитация в бане.


В свободное от практики время:

- Купание в горной реке Агидель

- Экскурсия в Капову пещеру  

- Прогулки на лошадях

- Сбор в горах трав Тимьяна, Иван-Чая

- Приобрести настоящий Башкирский бортевой мед 

 

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

Улучшение физического самочувствия, настроения и повышение и  уровня энергии.

 

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: 18+

1. Вы знаете, что такое медитация и практикуете любое направление.

2. Вы готовы и хотите заниматься на природе.

3. Ваш организм тоже готов к несложной прогулке в горах.

4. Обязательно собеседование лично либо по скайпу, вотсапу или телефону. 

 





ПРОГРАММА РЕТРИТА


ОСОБЕННОСТИ  ЗАНЯТИЙ


НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК Башкортостана ШУЛЬГАНТАШ


СТОИМОСТЬ


ИНСТРУКТОР

 



ПРОГРАММА РЕТРИТА


30.06. Заезд, размещение и знакомство с местностью.

1.07-10.07 Практика.

11.07. Завершение ретрита и отъезд.

 

ОСОБЕННОСТИ  ЗАНЯТИЙ


Мы будем заниматься на природе, и наполняться вкусным чистым горным воздухом и мощными, экологичными энергиями матушки Земли.  В течение дня нас ждут оздоровительные, динамические и статичные упражнения из древних Даосских практик. Горы и глубокая пещера – место нашего ретрита, своего рода портал в мир тонких вибраций. А древние артефакты способствуют соединению с глубочайшими связями со Знаниями и мудростью наших предков.

 


Расписание дня:


7.00-7.30.         Упражнения очищения и накопления энергии неба и земли.

7.30.-8.30.        Даосская гимнастика для суставов.

9.00 – 10.00.     Завтрак.

11.00. – 12.30.  Медитация Баланса.

13.00-14.00.      Обед.

16.00 – 17.30.   Дао-массаж обучение-практика.

18.00-19.00.      Ужин.

19.30.- 21.30.    Дао медитации.

 


НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК Башкортостана ШУЛЬГАНТАШ


В знаменитом природном биосферном заповеднике России, расположенном в западных предгорьях Южного Урала, густо поросших смешанным лесом и испещренных сетью стремительных рек - Шульган-Таш.

Главная достопримечательность: Капова пещера – огромная трёхъярусная галерея подземных залов, созданная в карстовой породе руслом реки Шульган.

Гора Сарыкускан скрывает поразительной красоты вход. Размеры увиденного поражают: высота арки - 22, а ширина - 40 метров. Левее гигантских ворот находится озеро, которое служит истоком реки Шульган. Глубина озера составляет 35 м, а диаметр его всего 3 метра. Капова пещера в Башкирии представляет исторический интерес. Тут найдены настенные изображения мамонтов, лошадей, носорогов и бизонов, датированнные периодом палеолита.

Кроме того, найдены рисунки геометрических фигур, хижин, лестниц и косых линий, большинство из них выполнены охрой, некоторые углём. Возраст пещеры насчитывает миллионы лет, а первые поселенцы тут появились 18 тысячелетий назад. http://ukapova.ru/o-nas/#firstPage

                


Стоимость без проживания и питания:

10 дней – 15000 руб.        по предоплате до 01.06. 10000 руб.


Стоимость проживания и питания:

Возможность проживания в комфортабельных коттеджах, а так же в палаточном городке.

Бронировать после собеседования тут:  http://ukapova.ru/bron/#firstPage

 

Инструктор цигун Чегаровская Рада Зинуровна  


Изучаю и практикую цигун и тайчи разных направлений с 2003 года. С 2007 года сертифицированный инструктор Чжун Юань Цигун 1,2й ступени. Защитила диплом в Национальном Институте Здоровья и получила статус Инструктор Цигун в 2008 году, а в 2011 году защитила диплом в Восточно-Европейском институте психоанализа и занимаюсь психоаналитической практикой. Мои интересы – психофизические трансформации при помощи медитаций. Духовное развитие.

 


Организационные вопросы:


Чегаровская Рада Зинуровна

www.daoli.ru

e-mail: daoli@list.ru

+7(921) 579 – 28-70 оператор Мегафон, WhatsApp и Viber


Как добраться:


Туристический комплекс «У Каповой»

Россия, Республика Башкортостан, Бурзянский район, деревня Гадельгареево