E-mail: Подписаться на рассылку




ЦИГУН - Ретрит у Каповой пещеры

01.07. – 07.07. 2019 г.

 

Приглашаем Вас на Цигун – ретрит в уникальное экологичное место нашей страны, в национальном парке Башкортостана – Шульганташ. Мы будем заниматься Даосскими оздоровительными практиками, медитировать и дышать горным воздухом, наполняясь единством с природой в месте древней и мощной Силы. 


ЧТО БУДЕТ: 


- 7 дней целительной практики, гармонизации и наполнения чистыми живительными энергиями окружающей природы;

- 7 дней погружения в медитативное состояние;

- Изучение техник медитаций и даосского массажа;

- Дыхательные практики

- Энергетические практики

- Целительные практики


В свободное от практики время:


- Купание в горной реке Агидель

- Экскурсия в Капову пещеру  

- Прогулки на лошадях

- Сбор в горах трав Тимьяна, Иван-Чая

- Дегустация и возможность приобрести настоящий Башкирский бортевой мед.

 



ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ:


Улучшение физического самочувствия, настроения и повышение уровня энергии.

 

УСЛОВИЯ УЧАСТИЯ: 18+


1. Вы знаете, что такое медитация и практикуете любое направление.

2. Вы готовы и хотите заниматься на природе.

3. Ваш организм тоже готов к несложной прогулке в горах.

4. Обязательно собеседование лично либо по скайпу, вотсапу или телефону. 

 



ПРОГРАММА РЕТРИТА


30.06. Заезд, размещение и знакомство с местностью.

1.07-6.07. Практики.

7.07. Завершение ретрита и отъезд.



 


ОСОБЕННОСТИ  ЗАНЯТИЙ


Мы будем заниматься на природе, и наполняться вкусным чистым горным воздухом и мощными, экологичными энергиями матушки Земли.  В течение дня нас ждут оздоровительные, динамические и статичные упражнения из древних Даосских практик. Горы и глубокая пещера – место нашего ретрита, своего рода портал в мир тонких энергий. А древние артефакты способствуют соединению с глубочайшими Знаниями и мудростью наших предков.


Расписание дня:


7.00-7.30.         Упражнения очищения и накопления энергии неба и земли;

7.30.-8.30.        Даосская гимнастика для суставов;

9.00 – 10.00.     Завтрак;

11.00. – 12.30.  Медитация Баланса;

13.00-14.00.      Обед;

16.00 – 17.30.   Дао-массаж обучение-практика;

18.00-19.00.      Ужин;

19.30.- 21.30.    Дао медитации.



НАЦИОНАЛЬНЫЙ ПАРК Башкортостана ШУЛЬГАНТАШ


В знаменитом природном биосферном заповеднике России, расположенном в западных предгорьях Южного Урала, густо поросших смешанным лесом и испещренных сетью стремительных рек - Шульган-Таш.

Главная достопримечательность: Капова пещера – огромная трёхъярусная галерея подземных залов, созданная в карстовой породе руслом реки Шульган.

Гора Сарыкускан скрывает поразительной красоты вход. Размеры увиденного поражают: высота арки - 22, а ширина - 40 метров. Левее гигантских ворот находится озеро, которое служит истоком реки Шульган. Глубина озера составляет 35 м, а диаметр его всего 3 метра. Капова пещера в Башкирии представляет исторический интерес. Тут найдены настенные изображения мамонтов, лошадей, носорогов и бизонов, датированнные периодом палеолита.

Кроме того, найдены рисунки геометрических фигур, хижин, лестниц и косых линий, большинство из них выполнены охрой, некоторые углём. Возраст пещеры насчитывает миллионы лет, а первые поселенцы тут появились 18 тысячелетий назад. http://ukapova.ru/o-nas/#firstPage






СТОИМОСТЬ:


Практика + проживание + питание


Ежедневное полноценное 3х разовое питание в кафе туристического комплекса «У Каповой». Возможно (по запросу) вегетарианское питание

Проживание в 2х этажной гостинице туристического комплекса «У Каповой». 2-х, 3-х, 4-х местные номера. Одноместные кровати, тумбы, шкаф. Туалет на этаже, душевая комната общая на первом этаже.


до 30.05. = 15000 ₽.

до 05.06. = 17000 ₽.

после 05.06. = 21000 ₽.


Предоплата обязательна в размере 9000 ₽. Предоплата бронирует за вами место на ретирте. Количество мест -20! Предоплата осуществляется переводом на карту Сбербанка. Номер карты сообщается по вашему запросу!

При отказе от участия в мероприятии меньше чем за 5 дней до его начала, то есть с 24 по 29 июня 2019, предоплата не возвращается.





Инструктор цигун Чегаровская Рада Зинуровна  


Изучаю и практикую цигун и тайчи разных направлений с 2003 года. С 2007 года сертифицированный инструктор Чжун Юань Цигун 1,2й ступени. Защитила диплом в Национальном Институте Здоровья и получила статус Инструктор Цигун в 2008 году, а в 2011 году защитила диплом в Восточно-Европейском институте психоанализа и занимаюсь психоаналитической практикой. Мои интересы – психофизические трансформации при помощи медитаций. Духовное развитие.





Организационные вопросы:


Чегаровская Рада Зинуровна

www.daoli.ru

e-mail: daoli@list.ru

+7(921) 579 – 28-70 оператор Мегафон, WhatsApp и Viber


Как добраться:


Туристический комплекс «У Каповой»

Россия, Республика Башкортостан, Бурзянский район, деревня Гадельгареево


Месторасположение по ссылке на Яндекс карте:

https://yandex.ru/maps/?l=map&ll=57.052749%2C53.078767&mode=search&sll=57.047503%2C53.07

7317&source=wizgeo&text=Россия%2C%20Республика%20Башкортостан%

2C%20Бурзянский%20район%2C%20деревня%20Гадельгареево&utm_me

dium=maps-desktop&utm_source=serp&z=14

____________________________________________________________